LAVANDE VRAIE (lavande officinale ou lavande fine)

Nom latin : Lavandula angustifolia, Lavandula officinalis

Famille botanique : Lamiacées

Partie distillée : Sommités fleuries

Propriétés organoleptiques

  • Aspect : liquide mobile limpide.
  • Couleur : jaune pâle à jaune
  • Odeur : herbacée, florale, fraîche

Densité : 0.88 – 0.89

Point éclair : 68°C

L’huile essentielle de Lavande vraie a des vertus réparatrices incontestés. C’est une incontournable des soins des peaux à problèmes. On peut la diffuser pour profiter de ses propriétés calmantes et relaxantes et qui procure sérénité et bien-être. Elle a un effet Zen.

Propriétés thérapeutiques

  • Antalgique +++
  • Antispasmodique puissante +++
  • Calmante, relaxante, sédative +++
  • Anti-inflammatoire ++
  • Cicatrisante ++
  • Antihypertensive ++
  • Anti-infectieuse ++

Indications

  • Douleurs inflammatoires du tissu cutané et du système locomoteur +++
  • Dystonies nerveuses : asthme nerveux, eczéma nerveux, dyspnées, spasmes nerveux +++
  • Stress, anxiété, angoisses, peurs, émotivité +++
  • Troubles du sommeil : insomnies, cauchemars +++
  • Trouble de la cicatrisation : plaies atones, brûlures, escarres … +++

Composition biochimique

  • Alcools terpéniques (35-50%): linalol, terpinène 1 ol 4, alpha terpinéol
  • Terpènes (5%): pinènes, ocimènes
  • Ester terpéniques (45-55%): acétate de linalyle, acétate de lavandulyle

Pour qui ?

  • Adultes et adolescents : 👍
  • Femme enceinte – 3 mois : 🚫
  • Femme enceinte et allaitante : 👍
  • Enfant – de 3 ans : 🚫
  • Enfant – de 6 ans : 👍

Comment ?

  • Voir cutanée : 👍
  • Voie orale : 👍
  • Par inhalation : 👍
  • Par diffusion : 👍

Quelles sont les contre-indications ?

Cette huile essentielle ne comporte pas de contre-indication aux doses physiologiques et thérapeutiques.

Propriété Santé

Rappelons qu’en santé, l’huile essentielle de lavande vraie est reconnue pour les propriétés suivantes :

  • Antispasmodique puissante, décontractante musculaire Cicatrisante et régénératrice cutanée puissante ;
  • Apaisante, anti-inflammatoire, antalgique ;
  • Hypotensive, calmante puissante et équilibrante du système nerveux ;
  • Antiseptique général et pulmonaire.

Pour quelles utilisations ?

  • Affections cutanées infectieuses, cicatricielles ou allergiques : eczéma, psoriasis, prurit (démangeaisons), escarres, ulcères, vergetures, cicatrices
  • Troubles d’origine nerveuse : asthme, spasmes digestifs, nausées, migraines, maux de tête
  • Crampes, contractures et spas mes musculaires
  • Hypertension artérielle, palpitations, tachycardie
  • Rhumatismes, douleurs

Propriétés en cosmétique

  • Réparatrice et régénératrice cutanée puissante
  • Purifiante

Pour quelles utilisations ?

  • Peaux sensibles, peaux irritées, feu du rasoir, coups de soleil
  • Peaux à problèmes, acné, boutons
  • Piqûres d’insectes, démangeaisons, poux

Quelle est son dosage maximum pour un soin de la peau ?

Dosage en fonction du poids total de la préparation

  • Huile de massage : 5%
  • Produit pour le visage : 0,5 et 1%
  • Soin du corps : 1 et 3%
  • produit parfumant : 0,3 et 0,5%
  • Savons saponifiés à froid : 4% maximum

Propriétés en bien-être

  • Régulatrice du système nerveux ;
  • Calmante, sédative, anti-déprime ;
  • Purificatrice aussi bien sur le plan psychique que physique. Elle amène équilibre et harmonie. Elle favorise le respect de soi-même, aide à accepter son individualité et à trouver sa propre orientation.
  • Favorise l’inspiration

Pour quelles utilisations ?

  • Insomnies et troubles du sommeil
  • Irritabilité, stress
  • Anxiété, angoisses, états dépressifs, difficultés émotionnelles

Références

aroma zone. (s.d.). https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-lavande-vraie-de-bulgarie-bio-aroma-zone?page=library

Aromazone. (s.d.). https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-lavande-vraie-de-bulgarie-bio-aroma-zone

BAUDOUX, D. (2017). Aromathérapie. Malakoff: Dunod.

Baudoux, D. (s.d.). https://www.college-aromatherapie.com/aromatherapie-et-publications. Récupéré sur Collège International d’aromathérapie.

Compagnie des sens. (s.d.). https://www.compagnie-des-sens.com/lavande-vraie-huile-essentielle-bio

FESTY, D. (2008). Ma Bible des Huiles Essentielles. Paris: Leduc.s Editions.

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